И еще один очень вкусный коктейль-смузи из готовой каши (я использовала злаковую), но можно делать и с любой другой — овсяной например.
Содержание
Банан
—
1/2 шт
Нектарин
—
1 шт
Молоко
—
1 стак.
Хлопья злаковые
(5 злаков от "Мистраль")
—
1/2 стак.
Шоколад молочный
/
Шоколад
(для украшения)
Сахар
—
по вкусу
Соль
—
1 щепот.
Наши продукты
Половину банана и нектарин порезать кусочками
Молоко закипятить и залить хлопья, добавить соль и сахар по желанию. Перемешать, накрыть крышкой и запарить в течении 3-5 минут.
В чашу блендера (комбайна) сложить нектарин, банан, добавить кашу.
Измельчить блендером до однородности.
Подавать охлажденным, украсив шоколадной стружкой.