Смузи из злаковой каши с фруктами

Смузи из злаковой каши с фруктами

И еще один очень вкусный коктейль-смузи из готовой каши (я использовала злаковую), но можно делать и с любой другой — овсяной например.

Ингредиенты для «Смузи из злаковой каши с фруктами»:

Содержание

  • Банан


    1/2 шт

  • Нектарин


    1 шт

  • Молоко


    1 стак.

  • Хлопья злаковые

    (5 злаков от "Мистраль")

    1/2 стак.

  • Шоколад молочный

    /

    Шоколад

    (для украшения)

  • Сахар


    по вкусу

  • Соль


    1 щепот.

Рецепт «Смузи из злаковой каши с фруктами»:

Смузи из злаковой каши с фруктами

Наши продукты

Смузи из злаковой каши с фруктами

Половину банана и нектарин порезать кусочками

Смузи из злаковой каши с фруктами

Молоко закипятить и залить хлопья, добавить соль и сахар по желанию. Перемешать, накрыть крышкой и запарить в течении 3-5 минут.

Смузи из злаковой каши с фруктами

В чашу блендера (комбайна) сложить нектарин, банан, добавить кашу.

Смузи из злаковой каши с фруктами

Измельчить блендером до однородности.

Подавать охлажденным, украсив шоколадной стружкой.

Смузи из злаковой каши с фруктами

Смузи из злаковой каши с фруктами

Предыдущая запись Курица в соево-апельсиновом соусе
Следующая запись Крем «Мокрое безе»

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика